Wednesday, October 22

लाइफ स्टाइल

दिल को दुरुस्त रखती है मटर
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दिल को दुरुस्त रखती है मटर

सर्दी में खाने का स्वाद तब और अच्छा हो जाता है जब सब्जी में हरी मटर पड़ती है। हरी-भरी मटर स्वाद के साथ ही पौष्टिकता से भरपूर होती है। आज हम बता रहे हैं मटर के फायदों के बारे में... शुगर में फायदेमंद : मटर में फाइबर प्रोटीन से ज्यादा होता है इसलिए यह बॉडी के शुगर को जल्दी डाइजेस्ट करता है। मटर में ऐंटि-ऑक्सिडेंट और ऐंटि-इन्फ्लेमेटरी एलिमेंट होने की वजह से यह शुगर को कंट्रोल करता है। मटर में कार्बोहाइड्रेट, नैचरल शुगर और स्टार्च होता है इसलिए सर्दियों में भरपूर मटर खाएं। हमेशा जवां रखे : मटर में ऐंटी-ऑक्सिडेंट भरपूर मात्रा में होता है, जो शरीर को चुस्त रखने में सहायक होता है। हरे मटर में फ्लैवाइनॉड्स, फाइटोन्यूटिंस, कैरोटिन जैसे तत्व होते हैं जो शरीर को हमेशा यंग और एनर्जी से भरपूर बनाए रखते हैं। दिल को भी लाभ : मटर में ऐंटि-ऑक्सिडेंट और ऐंटी-इन्फ्लेमेंटरी होने से यह ब्लड वेसल ठीक र...
इसी साल हो सुरक्षा परिषद में सुधार: भारत
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इसी साल हो सुरक्षा परिषद में सुधार: भारत

  संयुक्त राष्ट्र भारत ने संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषद में इसी साल सुधार करने के लिए तत्काल कार्रवाई करने की मांग की है। भारत ने कहा है कि संयुक्त राष्ट्र की सबसे शक्तिशाली संस्था कुछ देशों के अलोकतांत्रिक विशेषाधिकार का प्रतीक है, जिसे युद्धकाल के ऐसे गठबंधन ने बनाया था जो अब अस्तित्व में नहीं है। विश्व का सबसे बड़ा लोकतांत्रित देश भारत संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषद में स्थायी सीट को लेकर काफी समय से दावेदारी जता रहा है। संयुक्त राष्ट्र में भारत के राजदूत किशोर कुमार मुखर्जी ने सोमवार को कहा, 'यह विडम्बना है कि लोकतंत्र की अपील और कानून व्यवस्था बनाने का काम ऐसी परिषद करती है, जो स्वयं कुछ ही सदस्यों के अलोकतांत्रिक विशेषाधिकारों का प्रतीक है और जिसे युद्धकाल के ऐसे गठबंधन ने बनाया था।' मुखर्जी ने 'मेनटिनेंस ऑफ इंटरनैशनल पीस ऐंड सिक्यॉरिटी' विषय पर संयुक्त राष्ट्र सु...
वर्ल्ड कप में हारी तो पाक टीम पर हुआ मुकदमा
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वर्ल्ड कप में हारी तो पाक टीम पर हुआ मुकदमा

इस्लामाबाद  आईसीसी विश्व कप-2015 में पाकिस्तान क्रिकेट टीम के खराब प्रदर्शन से नाराज एक प्रशंसक ने लाहौर हाई कोर्ट में याचिका दाखिल की और वह सुनवाई के लिए स्वीकार भी कर ली गई। याचिका में पाकिस्तान के प्रधानमंत्री नवाज शरीफ, पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड (पीसीबी) के अध्यक्ष शहरयार खान और पीसीबी बोर्ड के सदस्य नजम सेठी को इस मामले में आरोपी बनाया गया है।  याचिकाकर्ता रिजवान गुल ने विश्व कप में टीम के प्रदर्शन पर सवाल उठाते हुए न्यायालय से खराब प्रदर्शन के कारणों की जांच की मांग की है। लाहौर उच्च न्यायालय के न्यायाधीश इजाजुल हसन इस मामले की सुनवाई मंगलवार को करेंगे। पाकिस्तान को विश्व कप के अपने शुरुआती दोनों मैचों में बेहद शर्मनाक हार का सामना करना पड़ा। पहले मैच में चिर प्रतिद्वंद्वी भारत के हाथों उसे 76 रनों से हार मिली तो दूसरे मैच में वेस्ट इंडीज ने उसे 150 रनों से हराया था बहरहाल,...
दूसरे और चौथे शनिवार को सरकारी बैंकों में नहीं होगा कामकाज
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दूसरे और चौथे शनिवार को सरकारी बैंकों में नहीं होगा कामकाज

मुंबई सभी सरकारी बैंकों की शाखाएं महीने के दूसरे और चौथे शनिवार को बंद रहा करेंगी।  इस संबंध में समझौता बैंक मैनेजमेंट और कर्मचारी संघों के बीच हुआ है। इस समझौते के मुताबिक, बैंक कर्मचारियों को वेतन में 15 पर्सेंट सालाना बढ़ोतरी भी मिलेगी। इस सेटलमेंट से सरकारी बैंकों और कुछ पुराने प्राइवेट सेक्टर के बैंकों के 10 लाख से ज्यादा कर्मचारियों को फायदा होगा। इस मद में कम से कम 4,725 करोड़ रुपये सालाना जाएंगे। इस समझौते के साथ सरकारी बैंकों के कर्मचारियों ने सोमवार को चार दिनों की राष्ट्रव्यापी हड़ताल वापस ले ली। बैंक हालांकि महीने के बाकी शनिवारों को पूरे दिन काम करेंगे। अभी हॉफ-डे वर्क का चलन है। इंडियन बैंक्स असोसिएशन के चीफ ऐग्जिक्युटिव ऑफिसर एम.वी. टांकसले ने कहा, 'हमें खुशी है कि गतिरोध खत्म हो गया है।' आईबीए ने बैंकों की ओर से कर्मचारी संघों से बातचीत की थी। यूनियनों और आईबीए को वेज...
खजुराहो नृत्य समारोह 20 फरवरी से शुरू
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खजुराहो नृत्य समारोह 20 फरवरी से शुरू

भोपाल मध्य प्रदेश के अंतरराष्ट्रीय पर्यटन स्थल खजुराहो में नृत्य समारोह का आगाज 20 फरवरी को होगा और यह 26 फरवरी तक जारी रहेगा। इस आयोजन को सफल बनाने के लिए तैयारी जोर शोर से जारी है। इसका आयोजन भोपाल स्थित उस्ताद अलाउद्दीन खां संगीत एवं कला अकादमी मध्य प्रदेश संस्कृति परिषद की ओर से किया जा रहा है। समारोह के पहले दिन 20 फरवरी को दीप्ति ओमचेरी भल्ला मोहनीअट्टम प्रस्तुति देंगी। इसी दिन पद्मिनी कृष्णन एवं द्रौपदी प्रवीण कुचिपुड़ी और भरतनाट्यम की युगल प्रस्तुति देंगी, जबकि विचित्रानंद स्वैन एवं उनके साथी ओडिसी समूह नृत्य पेश करेंगे। संस्कृति विभाग के अनुसार, समारोह के दूसरे दिन 21 फरवरी को मोनिसा नायक कथक, सुविकास मुखर्जी एवं ऐश्वर्या सिंहदेव ओडिसी युगल तथा घनाकांत बोरा एवं उनके साथी सत्रिया समूह नृत्य पेश करेंगे। तीसरे दिन 22 फरवरी को अरूपा लाहिरी भरतनाट्यम, सुरश्री भट्टाचार्य, अनुस...
शिवराज ने उमा को फंसाया’-व्यापमं घोटाले में बड़ा आरोप
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शिवराज ने उमा को फंसाया’-व्यापमं घोटाले में बड़ा आरोप

  भोपाल मध्य प्रदेश में शिवराज सिंह चौहान सरकार पर कांग्रेस ने व्यापमं घोटाले में बड़ा आरोप लगाते हुए कई सबूत पेश किए हैं। कांग्रेस ने इस एजुकेशन स्कैम में शिवराज सिंह चौहान के सीधे तौर पर शामिल होने का आरोप लगाया है। कांग्रेस ने कहा कि प्रदेश की शिवराज सरकार ने तथ्यों को बदल जांच समिति को सौंपा है। सुप्रीम कोर्ट के वकील केटीएस तुलसी ने कहा इस मामले में कई चौंकाने वाले तथ्य सामने आए हैं। तुलसी ने कहा एक्सल शीट और हार्ड डिस्क में कई गड़बड़ियां हैं। उन्होंने कहा कि कंप्यूटर की जिस हार्ड डिस्क को सीज किया गया उसे ही बदल दिया गया है। तुलसी ने कहा कि एक ही हार्ड डिस्क को दो बार कब्जे में कैसे लिया गया? तुलसी के मुताबिक इस मामले में गठित एसआईटी का कहना है कि डुप्लिकेट हार्ड डिस्क बनाई गई है। कांग्रेस ने पूछा है कि आखिर ऐसा क्यों किया गया? तुलसी ने कहा कि ऑरिजनल एक्सल शीट में 131 न...
ओबामा के बयान का भारत ने दिया जवाब
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ओबामा के बयान का भारत ने दिया जवाब

  नई दिल्ली भारत में धार्मिक सहिष्णुता को लेकर पिछले दिनों आए अमेरिकी राष्ट्रपति बराक ओबामा के बयान का जवाब देते हुए मोदी सरकार ने कहा कि यह धारणा गलत है कि भारतीय अल्पसंख्यक देश में खुद को अलग-थलग महसूस करते हैं । सरकार की ओर से कहा गया है कि भारत में सरकार ने यह सुनिश्चित किया है कि अल्पसंख्यक सामाजिक-आर्थिक और राजनीतिक रूप से मुख्यधारा में शामिल रहें। सरकार ने जम्मू और कश्मीर में हाल के विधानसभा चुनाव में 65 पर्सेंट मतदान का हवाला देते हुए कहा कि मुस्लिमों में अलग-थलग की कोई भावना नहीं है। भारत की जॉइंट इंटेलिजेंस कमिटी के चेयरमैन एन रवि ने अमेरिका में कट्टरवाद पर एक सेमिनार में कहा, 'भारतीय संदर्भ में अल्पसंख्यकों और उनके अलग-थलग रहने की सामान्य धारणा ठीक नहीं है। भारत की जनसंख्या में अल्पसंख्यकों की 21 पर्सेंट से ज्यादा हिस्सेदारी है। भारत में 18 करोड़ से ज्यादा मुस्लिम ...
अन्ना आंदोलन-लोगों में बहुत कम जोश
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अन्ना आंदोलन-लोगों में बहुत कम जोश

नई दिल्ली   दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल आज जंतर-मंतर आकर अन्ना हजारे के साथ भूमि अधिग्रहण बिल के खिलाफ धरना देंगे । केजरीवाल के साथ उपमुख्यमंत्री मनीष सिसोदिया भी होंगे। गौरतलब है कि समाज सेवी अन्ना हजारे के धरने के पहले दिन जंतर-मंतर पर लोगों में बहुत कम जोश देखने को मिला। दोपहर तक भीड़ काफी ज्यादा थी, लेकिन धीरे-धीरे लोग कम हो गए। यूं तो अन्ना पहले कई बार कहते रहे हैं कि उनके मंच पर किसी राजनेता को जगह नहीं मिलेगी, मगर केजरीवाल को लेकर उनका रुख बदला हुआ है। उन्होंने कहा था कि अगर केजरीवाल उनके समर्थन में आते हैं तो उन्हें कोई दिक्कत नहीं है। सूत्रों का कहना है कि दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल मंगलवार को जंतर-मंतर पहुंचकर धरने में शिरकत करेंगे। अन्ना के आंदोलन की कई यादें सोमवार को जंतर-मंतर पर देखने को मिली। केंद्र सरकार के खिलाफ भूमि अधिग्रहण अध्यादे...
अयोध्या में मंदिर के साथ मस्जिद बनाने का फॉर्म्युला
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अयोध्या में मंदिर के साथ मस्जिद बनाने का फॉर्म्युला

65 साल से विवादित इस मसले के हल के लिए दोनों पक्ष एक फॉर्म्युले के साथ आए हैं, जिसके अनुसार 70 एकड़ के इस विवादित परिसर में मंदिर और मस्जिद दोनों बनाए जाएं और उन्हें एक 100 फीट ऊंची दीवार से बांट दिया जाए। इस मामले में मुसलमानों की तरफ से सबसे बुजुर्ग वादी हाशिम अंसारी और अखाड़ा परिषद के मुखिया महंत ज्ञान दास ने सोमवार को इस प्रस्ताव पर चर्चा करने के लिए हनुमान गढ़ी में मुलाकात की। इस केस में हिंदुओं का वादी निर्मोही अखाड़ा है, जो कि अखाड़ा परिषद के अन्तर्गत ही आता है। अंसारी और दास ने कहा कि इस पूरी बातचीत में विश्व हिंदू परिषद को शामिल नहीं किया जाएगा महंत ज्ञान दास ने कहा, 'हमने अपने प्रस्ताव को लेकर लगभग सारी हिंदू प्रतिष्ठानों और मुख्य आध्यात्मिक गुरुओं से चर्चा की है। इस फॉर्म्युले पर सभी सहमत दिख रहे हैं। जल्द ही हम प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से मिलेंगे और अपना प्रस्ताव उनके सा...
सिंरोज- पंचायत निर्वाचन:वाहन नहीं मिलने से यात्री हुए परेशान
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सिंरोज- पंचायत निर्वाचन:वाहन नहीं मिलने से यात्री हुए परेशान

सिंरोज। पंचायत चुनाव में बड़ी संख्या में क्षेत्र की बसों का अधिग्रहण किया गया है। इसका असर शनिवार को शहर के बस स्टैेंड पर दिखाई दिया। बस न मिलने की वजह से यात्रियों को परेशानी का सामना करना पड़ा। रविवार को होने वाले पंचायत चुनाव में मतदान दलों के आने-जाने के लिए क्षेत्र में 40 से अधिक बसों का अधिग्रहण प्रशासन द्वारा किया गया है। प्रशासन द्वारा शुक्रवार से ही बसों की धरपकड़ शुरू कर दी गई थी। अधिग्रहित बसों को एसडीएम के बंगले के पास खड़ा किया जा रहा था। बसों के अधिग्रहण की वजह से क्षेत्र के अनेक मार्गों पर शनिवार को बसों का आवागमन बंद रहा। इस वजह से यात्रियों को लंबे समय तक बसों का इंतजार करना पड़ा। सबसे ज्यादा परेशानी ग्रामीण क्षेत्र के यात्रियों को करना पड़ी। अनेक यात्री दिनभर बसों के इंतजार में बैठे रहे। कुछ को इंतजार के बाद भी बसे नहीं मिल सकी। शनिवार और रविवार को क्षेत्र में अन...