Monday, September 22

मधुमेह (Diabetes) एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह तब होता है जब शरीर इंसुलिन का उत्पादन ठीक से नहीं कर पाता या उसका उपयोग प्रभावी रूप से नहीं करता।

मधुमेह (Diabetes) एक पुरानी समस्या है, जो भारत समेत पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रही है। यह स्थिति तब होती है जब शरीर इंसुलिन का उत्पादन सही से नहीं कर पाता या इसका उपयोग प्रभावी रूप से नहीं करता। नतीजतन, रक्त में शर्करा (Blood Sugar) का स्तर बढ़ जाता है। मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए दवाओं और जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है। इसके साथ ही, तेजपत्ता चाय (Tej patta chai) जैसे प्राकृतिक उपाय भी मधुमेह नियंत्रण में सहायक हो सकते हैं।

तेजपत्ता भारतीय रसोई का एक सामान्य मसाला है, जिसे केवल स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं, बल्कि औषधीय गुणों के लिए भी जाना जाता है। इसमें पॉलीफेनोल्स, फ्लेवोनॉइड्स और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे पोषक तत्व होते हैं। यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और इंसुलिन की कार्यक्षमता को बढ़ाने में मदद करता है।