देशभक्ति गीत गाते निकली जान, लोग बजाते रहे तालियां जाते-जाते मिसाल बन गया एमपी का ये लाफ्टर किंग

इंदौर के थे लाफ्टर किंग

समाजसेवी मदन परमालिया ने बताया बलवीर सिंह को वीरजी के नाम से शहर में हर संस्था के लोग पुकारते थे। तिरंगे को साथ लेकर 15 अगस्त, 26 जनवरी पर शहर के चौराहों पर देश भक्ति का जज्बा जगाते थे। इसके साथ ही हंसी का लाफ्टर भी कहा जाता था। देशभक्ति गीत पर अपनी प्रस्तुति देते हुए झंडे को संभालते-संभालते खुद को ना संभाल पाए और मंच पर ही अपने प्राणों को त्याग दिया। रीजनल पार्क मुक्ति धाम पर उनका अंतिम संस्कार किया गया व गुरु ग्रंथ साहब की चौपाइयों का वाचन हुआ। उन्हें अनेक संस्थानों ने सम्मानित किया था व नेताजी सुभाष मंच द्वारा नेताजी सुभाष अलंकरण 23 जनवरी 2024 को प्रदान किया गया था।

सुबह 5 बजे उठकर शुरू करते थे नियमित दिनचर्या

बेटे जगजीत सिंह ने बताया पिता रोजाना सुबह 5 बजे उठ जाते थे। इसके बाद वॉकिंग करते व साइकलिंग भी करते थे। रोजाना लगभग 5 से 7 किलोमीटर साइकिल चलाते थे। जिस दिन किसी योग शिविर में या लाफ्टर शो में जाना होता था उसे दिन वह बाइक से कार्यक्रम में पहुंचते थे। और वहीं पर व्यायाम के रूप में परफॉर्म भी करते थे। उनका भोजन भी संतुलित रहता था। पिछले लगभग एक सप्ताह से अधिक गर्मी होने के कारण वह सुबह टहलने नहीं जा रहे थे स्वास्थ्य भी बिल्कुल ठीक था। आज सुबह घर से निकलने से पहले नाश्ता किया और कार्यक्रम में पहुंचे थे। किसी प्रकार की कोई तकलीफ का जिक्र नहीं किया था।

40 बाद नियमित चेकअप जरूरी

हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट से बचाव के लिए 40 वर्ष से अधिक उम्र होने पर नियमित चेकअप जरूरी है। अगर उम्र अधिक है तो व्यक्ति को अधिक व्यायाम या कार्य करने से बचना चाहिए। नियमित दिनचर्या में थोड़ी सी भी तकलीफ नजर आए तो जांच कराएं। ऐसे मामलों में सीपीआर भी बहुत महत्व रखती है। शुरुआत के दो मिनट व्यक्ति के लिए बहुत अहम होते हैं।