Monday, September 21

Day: May 23, 2020

अपने दिमाग को तरोताजा रखने के लिये मैं शॉट्स के बीच में ध्‍यान
लाइफ स्टाइल, विविध

अपने दिमाग को तरोताजा रखने के लिये मैं शॉट्स के बीच में ध्‍यान

करता हूं’’, यह कहना है ‘तेनाली रामा’ के अजय चौधरी का आपके लिये फिटनेस का क्‍या मतलब है? आपका फिटनेस मंत्रा क्‍या है? मेरे लिये फिटनेस दिमाग और शरीर के बीच संतुलन है। यह स्थिरता का ही एक रूप है। किसी को भी फिट होने के लिये 6-पैक एब्‍स की जरूरत नहीं होती है और मेरा मानना है कि फिटनेस का मतलब सिर्फ अच्‍छा दिखना ही नहीं होता है, बल्कि यह अच्‍छा महसूस करने के बारे में है। किसी भी व्‍यक्ति के लिये आंतरिक रूप से आगे बढ़ने और अच्‍छा महसूस करने के लिये दिमाग और शरीर के बीच संतुलन बनाना बहुत जरूरी है। इसलिये, मैं कहना चाहूंगा कि आप अंदर से बाहर की तरफ फिटनेस बनायें। आप अपने दिमाग और शरीर के बीच हेल्‍दी बैलेंस कैसे बना कर रखते हैं? दिमाग और शरीर के बीच हेल्‍दी बैलेंस बनाने के लिये मैं सेहतमंद खाने से शुरुआत करता हूं। मैं डाइट की जगह खाना पकाने के लिये सेहतमंद चीजों के चुनाव पर विश्‍वास करता हूं। मु...
स्नेहा वाघ की नई पसंद-ंउचय मांडला आर्ट
देश विदेश, लाइफ स्टाइल, विविध

स्नेहा वाघ की नई पसंद-ंउचय मांडला आर्ट

  आसान सी भूमिकाओं से लेकर एण्डटीवी के ‘कहत हनुमान जय श्री ‘ में बाल हनुमान की माता अंजनी बनने तक, स्नेहा वाघ चुनौतीपूर्ण भूमिकायें निभाने के लिए मशहूर हैं। सभी जानते हैं कि स्नेहा एक प्रशिक्षित भरतनाट्यम डांसर हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बहुमुखी प्रतिभा की धनी इस अभिनेत्री में एक कलाकार भी छिपा है? स्नेहा को पेन्टिंग करना पसंद है, क्योंकि इससे उन्हें आत्मिक शांति मिलती है। यह अभिनेत्री कुछ समय से मांडला और ज़ेन टैंगल आर्ट में हाथ आजमा रही है और कुछ सुंदर डिजाइन भी बना चुकी है। उनका कहना है, ‘‘मु-हजये पेन्टिंग पसंद है, खासकर मांडला और ज़ेन टैंगल्स। इससे मेरी रचनात्मकता ब-सजय़ती है। यह पेन्टिंग्स मेरे जीवन के कुछ पहलूओं को प्रतिबिम्बित करती हैं और उसे खूबसूरत सार देती हैं।’’ उन्होंने आगे कहा, ‘‘मांडला शब्द संस्कृत से आता है, जो संपूर्णता की अनुभूति देता है। यह एक अलग प्रकार की कला है, जो...
किसानों की समस्याओं को लेकर ब्लाक कांग्रेस अध्यक्ष ने लिखा कलेक्टर को पत्र
भोपाल संभाग, राजधानी समाचार, राज्य समाचार

किसानों की समस्याओं को लेकर ब्लाक कांग्रेस अध्यक्ष ने लिखा कलेक्टर को पत्र

ओबेदल्लगंज- गौहरगंज सुल्तानपुर तहसील के कृषक अपनी उपज विक्रय के लिए परेशानी एवं लाचारी का अनुभव कर रहे है, लेकिन उनकी वास्तविक खेर-खबर नही ली जा रही है। ब्लाक कांग्रेस अध्यक्ष श्री महेश जैन ने बताया कि गौहरगंज सुल्तानपुर तहसील के अन्तर्गत आने वाली विभिन्न सोसाइटी में कृषि उपज खरीदी का क्या मापदंड अपनाया जा रहा है, यह किसानों की समझ से परे है, न तो उन्हे सही मार्गदर्शन दिया जा रहा है, और ना ही उनके द्वारा लगाए गए फोन को रिसीव किया जा रहा है। श्री जैन ने बताया कि उनके पास प्रतिदिन कृषको के फोन आते है, तथा उनकी बातें भी जायज होती है, क्षेत्रीय कृषकों का मानना है कि सोसाइटी के कर्मचारी गण किन मानको के तहत एस॰एम॰एस कर रहे है, क्या वे वर्ण कृमानुसार पद्धति या पंजीयन तारीख अथवा सीमान्त एवं दीर्घ कृषको के मापदंडों के तहत किसानों को बुला रहे। उन्होनें बताया कि प्रत्येक सोसाइटी अथवा कृय केंद्र पर ...